O TEMPO ESTÁ PASSANDO...

Porquê realizar atividade física se tornou fundamental para a saúde do indivíduo nos dias de hoje????

Atualmente estamos cada vez mais sedentários... a tecnologia e a pressa do dia-a-dia fazem com que cada vez menos tenhamos "dificuldades"em realizar tarefas...e o nosso corpo e órgãos vitais sentem muito, pois estamos menos ativos.

Exercitar o corpo e a mente é algo fundamental e deve ser realizado com prazer; mas a disciplina e a falta de tempo interferem radicalmente na conquista desse compromisso. 

A atividade física realizada na água pode ser bem estimulante e não causa impacto, preservando assim, ossos e articulações, até mesmo em pessoas com maior faixa etária e/ou restrições.

 E o que você ganha com isso???

• saúde
• auto estima
• bem estar

Mais informações:

Dra Marluce Craveiro - Fisioterapeuta  (67) 8411-8161